Autodescubriendome por Lidda Campos - muestra HTML

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Introducción

 

Por años perdí el control de mi vida, en el año 2008 llegué a pesar más de 150 Kg y la alarma para esa situación se encendió cuando viajé en avión y el cinturón de seguridad no me alcanzó.

Luego de ese episodio hice grandes esfuerzos como inscribirme a un gym, tomar unas capsulas para que mi organismo deseche la grasa, controlar alimentación pero luego me aburrí.

Pasé por momentos de angustia porque dejé mi trabajo y me refugié en los postres. En el 2010 pesaba 140 kg pero seguía con obesidad, luego vino una etapa muy dura emocionalmente, la grasas seguía aferrada a mi cuerpo y así estuve hasta abril del 2013 fecha que fue el inicio de esta aventura por autodescubrirme en todo sentido.

Otra vez recurrí al ejercicio, cambie alimentación muy sana y baja en calorías pero sobre todo me hice un profundo trabajo emocional, tuve que limpiar mi casa interior, desechar emociones negativas y luchar por mejorar mi perspectiva de vida. Esta experiencia ha sido un viaje con altos y bajos pero mi destino fue responsabilizarme de mi vida.

Para noviembre del 2014, trabajo en un algo que me gusta, mis hobbies como escribir está en desarrollo y por supuesto estoy pesando menos de 90 kg, salgo a correr (jogging) todas las mañanas, como sano con un enfoque de dieta paleo, y estoy más serena emocionalmente.