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Dieta para el colesterol

Dieta para el colesterol

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El colesterol es un subproducto natural del hígado y un componente necesario para la buena salud y el buen funcionamiento de nuestro sistema. El colesterol normal también es esencial para la reparación y el desarrollo celular. Desempeña un papel fundamental en la mejora de la memoria y el aprendizaje, es el precursor de la producción de vitamina D, y sintetiza las hormonas sexuales y los esteroides naturales que controlan el azúcar en la sangre, el equilibrio de líquidos y la presión arterial. Esto ayuda a convertir las grasas en el hígado, y es un potente anti-oxidante que actúa para eliminar los radicales libres y reducir el síndrome metabólico.

SOBRE EL AUTOR

Mario F.

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