Libros de Salud, Deportes

Embarazo y Ejercicio

Descargas: 2995         Páginas: 20

Publicado: Hace 5 años

Calificación:   Calificado: 6 veces Vote

  • 1 estrella
  • 2 estrellas
  • 3 estrellas
  • 4 estrellas
  • 5 estrellas

Autor:

Descripción HTML

La práctica de ejercicio físico mejora la condición cardiovascular y muscular, favorece la corrección postural y evita un aumento excesivo de peso, lo que proporcionará a la embarazada una mejor condición física general y le permitirá enfrentarse al trabajo del embarazo y parto con menos riesgos. Así mismo disminuye las molestias digestivas y el estreñimiento, aumenta el bienestar psicológico reduciendo la ansiedad, la depresión y el insomnio y crea hábitos de vida saludables. Mejora la tensión arterial y protege frente a la diabetes gestacional, pudiendo ser empleado como tratamiento alternativo que permitiría disminuir o incluso suprimir el uso de insulina. Acorta el tiempo de hospitalización postparto y reduce el número de cesáreas.

SOBRE EL AUTOR

Rubén Barakat Carballo

Le puede interesar...

  • Las Recetas de la Dieta del Metabolismo Acelerado
    Las Recetas de la Dieta del Metabolismo Acelerado Cocina por Haylie Pomroy
    Las Recetas de la Dieta del Metabolismo Acelerado
    Las Recetas de la Dieta del Metabolismo Acelerado

    Descargas:
    9

    Publicado:
    Oct 2017

    Las recetas que acompañan esta dieta del metabolismo acelerado

    Formatos: PDF, Epub, Kindle

  • La Dieta del Metabolismo Acelarado
    La Dieta del Metabolismo Acelarado Salud, Deportes por Haylie Pomroy
    La Dieta del Metabolismo Acelarado
    La Dieta del Metabolismo Acelarado

    Descargas:
    21

    Publicado:
    Oct 2017

    Es otro de los libros del listado de bestseller del New Yortk Times –tal como pasó con “Seis semanas para estar 10 puntos”- y resulta que postula muchas cosas...

    Formatos: PDF

  • Terapia de Orina para Bajar de peso
    Terapia de Orina para Bajar de peso Salud, Deportes por NN
    Terapia de Orina para Bajar de peso
    Terapia de Orina para Bajar de peso

    Descargas:
    12

    Páginas:
    6

    Publicado:
    Oct 2017

    La gente pasa mucho trabajo al principio, cuando quiere perder peso de manera rápida, van de una dieta a otra. Pero si realmente somos honestos ninguna de ell...

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

  • Los jugos naturales para bajar de peso
    Los jugos naturales para bajar de peso Salud, Deportes por NN
    Los jugos naturales para bajar de peso
    Los jugos naturales para bajar de peso

    Descargas:
    18

    Páginas:
    7

    Publicado:
    Oct 2017

    La gente pasa mucho trabajo al principio, cuando quiere perder peso de manera rápida, van de una dieta a otra. Pero si realmente somos honestos ninguna de ell...

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

eBooks a la Venta

  • Relatos Cortos de un loco muy cuerdo
    Relatos Cortos de un loco muy cuerdo Novela Filosófica por Mario Canario
    Relatos Cortos de un loco muy cuerdo
    Relatos Cortos de un loco muy cuerdo

    Descargas:
    1

    Páginas:
    92

    Publicado:
    Nov 2013

    ¿Puede haber un loco tan cuerdo como para quedar en suspense al mundo entero? De eso trata mi libro: del sentido de la vida, del porqué estamos aquí. Una mezc...

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

  • El antepasado del Norte
    El antepasado del Norte Novela Historica por Ana Iñíguez Font
    El antepasado del Norte
    El antepasado del Norte

    Descargas:
    1

    Páginas:
    492

    Publicado:
    Nov 2013

    Corren los años ochenta del siglo XlX. Las heridas de la última Guerra Carlista todavía siguen abiertas en la población civil del norte de la Península. En es...

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

  • El poseído
    El poseído Bienestar Espiritual por Joselito Montero
    El poseído
    El poseído

    Descargas:
    1

    Páginas:
    25

    Publicado:
    Feb 2014

    Cuando viajes fuera del cuerpo, asegúrate de ir con una bella imagen en tu mente y con deseo de aprender cosas buenas y provechosas; y cuando entres a un mund...

    Formatos: PDF, TXT

  • Estrategias de enseñanza virtual univer…
    Estrategias de enseñanza virtual univer… Textos Universitarios por Edgar Salgado García
    Estrategias de enseñanza virtual univer…
    Estrategias de enseñanza virtual univer…

    Descargas:
    2

    Páginas:
    87

    Publicado:
    Dec 2013

    Es un manual didáctico que te enseñará cómo diseñar e impartir cursos a distancia en modalidad virtual, orientado al ámbito universitario.

    Formatos: PDF, Epub, Kindle