Libros de Autoayuda, Referencia

La Dieta Mediterránea (Resumen)

Descargas: 534         Páginas: 12

Publicado: Hace 5 años

Calificación:   Calificado: 3 veces Vote

  • 1 estrella
  • 2 estrellas
  • 3 estrellas
  • 4 estrellas
  • 5 estrellas

Autor:

Descripción HTML

La alimentación equilibrada forma parte esencial de un estilo de vida saludable. Otros elementos de la vida diaria, como por ejemplo la actividad física, el consumo o no de tabaco o el estrés, también influyen de forma significativa sobre la salud (de Backer, 2003). En las últimas décadas, los hábitos alimentarios de la mayoría de países bañados por el mediterráneo han evolucionado desde un patrón dietético tradicional, hacia patrones de ingesta más propios de las sociedades del norte de Europa, con una contribución más alta de grasa animal al consumo energético total, en perjuicio de los hidratos de carbono complejos y de la fibra vegetal. Además, en estos países, cada vez es más frecuente el consumo de alimentos elaborados y precocinados (y con ello de grasas saturada...

SOBRE EL AUTOR

F. Márquez-Sandoval

Le puede interesar...

  • Como regresar con mi pareja
    Como regresar con mi pareja Autoayuda, Referencia por Rod
    Como regresar con mi pareja
    Como regresar con mi pareja

    Descargas:
    9

    Publicado:
    Jan 2019

    Aquí tienes los mejores consejos que alguien te dará para que puedas regresar con tu pareja en poco tiempo.

    Formatos: PDF

  • Conciencia y Realidad
    Conciencia y Realidad Autoayuda, Referencia por Víctor Galán
    Conciencia y Realidad
    Conciencia y Realidad

    Descargas:
    182

    Publicado:
    Dec 2018

    ¿Quién eres? ¿Sabes quién eres? O mejor dicho ¿sabes qué eres? No eres algo inmutable, determinado, algo estático, algo que se puede describir y permanezca de...

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

  • Tu cerebro despierto
    Tu cerebro despierto Psicología, Psiquiatría por Lic. Franz Ballivian Pol
    Tu cerebro despierto
    Tu cerebro despierto

    Descargas:
    583

    Publicado:
    Dec 2018

    Manual de entrenamiento cerebral para lograr destreza, agilidad, inteligencia, creatividad y flexibilidad mental.

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

  • Vivir sin diabetes
    Vivir sin diabetes Salud, Deportes por CLAVE DIABETES
    Vivir sin diabetes
    Vivir sin diabetes

    Descargas:
    104

    Publicado:
    Dec 2018

    EN ESTE EBOOK USTED DESCUBRIRA COMO MEJORAR SU DIABETES Y PONERLE FIN A ESTA ENFERMEDAD DE FORMA NATURAL LAS FARMACEUTICAS SOLO QUIEREN SU DINERO USTED SABRA ...

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

eBooks a la Venta

  • Diccionario Español-Hebreo
    Diccionario Español-Hebreo Judaísmo por Paya R. Frank
    Diccionario Español-Hebreo
    Diccionario Español-Hebreo

    Descargas:
    2

    Páginas:
    326

    Publicado:
    Feb 2014

    Conciso y pensado para el hablante hispano que necesita aprender el hebreo y tener el diccionario a la mano. El mejor del mercado

    Formatos: PDF

  • El Juicio de los Espejos. Las lágrimas d…
    El Juicio de los Espejos. Las lágrimas d… Acción, Aventura por Alexander Copperwhite
    El Juicio de los Espejos. Las lágrimas d…
    El Juicio de los Espejos. Las lágrimas d…

    Descargas:
    1

    Páginas:
    224

    Publicado:
    Feb 2014

    El iridio es un metal poco frecuente en La Tierra, y se cree que todo el que existe proviene de vehículos extraespaciales: cometas y meteoritos que han ido ca...

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

  • Los hijos de Caín
    Los hijos de Caín Ficción Gay por Germán Ernesto Albornoz
    Los hijos de Caín
    Los hijos de Caín

    Descargas:
    1

    Páginas:
    326

    Publicado:
    Feb 2014

    Los hijos de Caín narra en primera persona la historia de Antonio, un joven prostituto en la ciudad de Bogotá, desde sus inicios en este sórdido mundo, su ing...

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

  • Cuentos
    Cuentos Antologías por Donald Mathews
    Cuentos
    Cuentos

    Descargas:
    1

    Páginas:
    257

    Publicado:
    Oct 2014

    Desde el delta del Río Paraná hasta las viñas de Mendoza al pie de la cordillera de los Andes pasando por las calles de Buenos Aires estos cuentos relatan las...

    Formatos: PDF, TXT