Libros de Salud, Deportes

La Dieta Mediterránea Tradicional

Descargas: 1108         Páginas: 12

Publicado: Hace 5 años

Calificación:   Calificado: 2 veces Vote

  • 1 estrella
  • 2 estrellas
  • 3 estrellas
  • 4 estrellas
  • 5 estrellas

Autor:

Descripción HTML

La alimentación de la población Mediterránea conserva todavía algunos elementos\r\ncaracterísticos del patrón dietético tradicional. Este patrón dietético, que se asocia a un menor\r\nriesgo de sufrir enfermedades crónicas degenerativas, se caracteriza por la ingesta de una cantidad\r\nbaja de grasas saturadas (menos del 10 % de la energía total) y un contenido elevado de ácidos\r\ngrasos monoinsaturados (Keys, 1986; Trichopoulou, 2005). Los ingredientes principales que\r\nconfiguran este modelo son el aceite de oliva, los cereales integrales, el pan y derivados, las\r\nlegumbres, los frutos secos, las frutas, las verduras y las hortalizas, así como algunos derivados de\r\nla leche (algunos tipos de queso y yogur), el vino con moderación, el pescado y algunos\r\ncondimentos y...

SOBRE EL AUTOR

F. Márquez-Sandoval, M. Bulló, B. Vizmanos, P.

Le puede interesar...

eBooks a la Venta

  • Donde moran las luciérnegas
    Donde moran las luciérnegas Poesía por Juan Pablo Rochín
    Donde moran las luciérnegas
    Donde moran las luciérnegas

    Descargas:
    1

    Páginas:
    92

    Publicado:
    Dec 2013

    Juan Pablo Rochín Sánchez nació el 5 de mayo de 1977 en la ciudad de La Paz, Baja California Sur, México. Se licenció en Lengua y literatura, por la UABCS, co...

    Formatos: PDF, Kindle, TXT

  • Epílogo
    Epílogo Policial, Suspense por Iñaki Santamaría Carbajo
    Epílogo
    Epílogo

    Descargas:
    1

    Páginas:
    181

    Publicado:
    Feb 2014

    En una de las estaciones de Metro de Londres han encontrado asesinado a un guarda de seguridad. El Inspector Jefe de Scotland Yard David St. James, junto con ...

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

  • Las Crónicas del Bien y del Mal Vol III…
    Las Crónicas del Bien y del Mal Vol III… Acción, Aventura por Jose E Mariño
    Las Crónicas del Bien y del Mal Vol III…
    Las Crónicas del Bien y del Mal Vol III…

    Descargas:
    7

    Páginas:
    408

    Publicado:
    Dec 2013

    Las Crónicas del Bien y del Mal, una obra que ha conseguido destacar en medio de la crisis editorial que azota Europa. "El juego” se inició con la publicación...

    Formatos: PDF, Epub, Kindle, TXT

  • Sexualidad Femenina En Diversas Culturas
    Sexualidad Femenina En Diversas Culturas Antropología por Francisca Martín-Cano Abreu
    Sexualidad Femenina En Diversas Culturas
    Sexualidad Femenina En Diversas Culturas

    Descargas:
    5

    Páginas:
    296

    Publicado:
    Nov 2013

    La investigación arqueológica de los siglos xix y xx ha descubierto gran cantidad de esculturas y otros objetos ocultos durante milenios a los ojos de la huma...

    Formatos: PDF, Epub, TXT