Libros de Autoayuda, Referencia

Técnicas para Manejar la Ansiedad

Descargas: 1976

Publicado: Hace 5 años

Calificación:   Calificado: 7 veces Vote

  • 1 estrella
  • 2 estrellas
  • 3 estrellas
  • 4 estrellas
  • 5 estrellas

Autor:

Descripción HTML

Si tienes un ataque de ansiedad o de pánico, no es suficiente leer sobre el asunto sino que quieres tener técnicas de uso inmediato, más si estás solo o sola en tu casa o en tu oficina. Aquí el doctor Roca te da los pasos inmediatos, uno por uno para que puedas controlarlo y relajarte. Esto debe estar en su botiquín personal.

SOBRE EL AUTOR

Elia Roca

Le puede interesar...

eBooks a la Venta