Libros de Autoayuda, Referencia

Tienes Fobia Social?

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Publicado: Hace 7 años

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Tienes alguno de estos síntomas? Tengo un miedo terrible de hacer o decir algo que me cause vergüenza frente a los demás.  Siempre siento mucho temor de cometer un error y los demás me vean y juzguen.  Mi temor a ser avergonzado hace que evite hacer cosas que quiero hacer o hablar con las personas.  Si anticipo que voy a conocer a alguien, me preocupo por días o hasta semanas antes.  Me sonrojo, sudo mucho, tiemblo o siento que voy a vomitar antes y durante un evento en el que voy a estar con personas que no conozco.  Usualmente me alejo de situaciones sociales tales como eventos de la escuela o eventos en los que hay la posibilidad de tener que hablar en público.  A menudo tomo alcohol para que

SOBRE EL AUTOR

Instituto Nacional de la Salud (Estados Unidos)

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